বিশ্ব ধ্যান দিবসে জিসি কলেজ-জিও সেন্টারে কর্মশালা নিরাময়ের

ওয়ে টু বরাক, ২৪ ডিসেম্বর : প্রথম “বিশ্ব ধ্যান দিবস” উদযাপন করল শিলচরের ঐতিহ্যবাহী গুরুচরণ কলেজ। আর্ট অব লিভিং ও শিলচর “নিরাময়” যোগ শিক্ষা সংস্থানের সঙ্গে যৌথভাবে অনুষ্ঠান আয়োজন করে কলেজ। ২১ ডিসেম্বর সকাল সাড়ে ন’টায় অনুষ্ঠান উদ্বোধন হয় জিসি কলেজে। শিক্ষক-শিক্ষিকা, পড়ুয়ারা অনুশীলন করেন ধ্যান। কলেজের তরফে সক্রিয় ভূমিকায় ছিলেন ড. সবিতা সিনহা, ড. স্বরূপা ভট্টাচাৰ্য, ড. সুমিতা ভট্টাচাৰ্য ও ড. সন্ধানী নাথ। জিও সেন্টারে ধ্যান কৰ্মশালা শুরু হয় সাড়ে এগারোটা থেকে। জিও-র আধিকারিক-কৰ্মীরা এতে অংশ নেন।

ধ্যান দিবসের দুই অনুষ্ঠান পরিচালনায় নিরাময় ও আর্ট অব লিভিং-এর তরফে ছিলেন শতাক্ষী ভট্টাচাৰ্য ও ড. তুহিন দেশমুখ্য। ওইদিন দিন ধ্যান সেশনের আগে প্ৰশিক্ষকদের পুষ্পস্তবক, উত্তরীয় দিয়ে বরণও করেন আয়োজকরা। কেন্দ্র সরকারের লিডিং যোগ ইনস্টিটিউশন তথা গুরু পরম্পরার যোগ প্রতিষ্ঠান পরমানন্দ যোগ-এর রিজিওনাল ডিরেক্টর দিব্য গীতানন্দও উপস্থিত ছিলেন কর্মসূচিতে।

দুটি কর্মশালা শুরু হওয়ার আগে ধ্যান-এর তাৎপর্য নিয়ে বিশদ আলোচনা করেন আর্ট অব লিভিং শিক্ষক তথা ইন্ডিয়ান যোগ অ্যাসোসিয়েশনের উত্তর-পূর্বের জোনাল হেড শতাক্ষী ভট্টাচার্য। তাঁর কথায়, যোগ এর বিভিন্ন প্রক্রিয়ার সঙ্গে নিয়মিত কমেও ১০-১৫ মিনিট ধ্যান অনুশীলন একজনকে মানসিক ও আধ্যাত্মিকভাবে প্রস্ফুটিত করে। তাছাড়া নিজের প্রতিভা, ক্ষমতাকে আরও ভালভাবে জানার রাস্তা খুলে দেয় রোজকার এই ধ্যান অভ্যাস। তবে, ঠিকঠাক উপকার পেতে গেলে প্রশিক্ষকের পরামর্শ মেনে সঠিক প্রশিক্ষণ নিয়েই অভ্যাস করা দরকার বলে মন্তব্য শতাক্ষীর।